創會至今,本會持續在澳門日報「祝君健康版」中的「心理園地」專欄提供心理相關主題文章;
澳門日報心理園地專欄文章
08
2021
東京奧運會去年面對新型冠狀病毒的影響,需要延後一年。在全球疫情仍未完全受控下,主辦單位今年仍克服各種限制舉行這項國際盛事。觀看奧運比賽,成為市民近來娛樂首選。隨着轉播技術的發展,運動員每一個動作,甚至細微的表情都可以清楚地呈現在觀眾面前,我們完全能感受到競技場上的緊張氣氛。
07
2021
“四道人生”:道謝、道愛、道歉、道別,之前已分享道別、道謝及道歉,比起這三道,各位是否認為“道愛”比較容易呢?除了父母對嬰兒會自然地說爸爸媽媽好愛你,幼兒會深深擁抱父母說我愛你。原來對很多人而言,表達愛並不容易,不只是暗戀別人講不出口,一般人都會認為說愛太肉麻,更多時候會有着暗戀者的心情,擔心表達愛意會被對方拒絕,所以我們很少把愛說出口。難道我們的生活沒有愛嗎?
07
2021
一個患有長期病患的老婦,長年需要家人照顧起居飲食,臨終前她對子女兒說:“因為我不能夠自己獨立生活,需要你們輪流照顧我,讓你們沒有辦法好好享受自己的生活,甚至要你們忍受我發脾氣,我感到很抱歉。”
05
2021
筆者近日在護養院看到這一幕,一名院友向工作人員投訴自己有一條漂亮的絲巾被人偷走,她言之鑿鑿說一定是昨天清潔工人在掃地的時候拿走了。只見工作人員耐心地陪伴及解說,終於發現是其家人帶走的。
05
2021
最近聽到一位退休老師分享,自從離開教壇之後,已經越來越少人邀約他去演講或教學,報紙邀稿也變得少了,他感到很失落。因為他覺得自己還很有能力貢獻社會,還有很多知識想要傳授給下一代。他懷疑地說,是否因為他老了,所以沒有人想聽他講話,甚至覺得自己被人遺忘。
05
2021
阿芳獨立能幹,在外地讀大學,回來工作後很快就升任主管職務。最近,她與公司同事阿倫談戀愛。剛開始時,他們出雙入對,羨煞旁人。但幾個月後,開始見到阿倫一個人吃午飯,阿芳則只顧看電話,失去了昔日的活力。原來阿倫覺得阿芳太黐身,他形容自己難以呼吸。
04
2021
朋友們吃飯聚會,雅芳一邊吃一邊用電話安排工作,只見她好不容易處理完事情,就開始計劃要去哪間銀行作定期存款賺取利息、幫老公安排健康餐單等等,整個晚上她都沒好好享受過食物,被一連串的代辦事項包圍。
04
2021
阿強想讀碩士,學校要求他準備一份研究計劃作為申請資料。雖然只是幾頁紙的研究計劃,但阿強每天總被大大小小的事情干擾,例如突然要幫家人工作,要去銀行辦事等等,儘管他開始限制自己每天一定坐在電腦前寫文章,甚至逼自己關掉電話,但還是不太成功,因為開始不久,他便想到要先把衣服丟進洗衣機,先煲落湯,一切都完成又感覺桌面混亂要清理,或是覺得參考資料不充足,過了好長時間還是寫不出幾行字。
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