日前本會受 文華東方酒店 邀請，為他們的團隊舉行一連兩日的壓力管理講座，分享在疫情期間，工作、家庭和個人，各層面都面對着重重困難和挑戰，令原有的生活壓力更加沉重。

同時，分享在艱難的時候，我們可通過「自我關懷」，在心理、身體和社交層面照顧和善待自己，從而給予自己力量和基礎條件走過當前的難關。

疫情下的員工友善措施

艱難中更需要關顧自己的心理健康

感謝林麗芳心理治療師對學會工作的支持